Les mindre. Lære mer.

Avengers sluttspillpenger tjent så langt

Denne artikkelen var opprinnelig publisert på Todoist-bloggen og publiseres på nytt med tillatelse.

Hva vil du si hvis jeg fortalte deg at det å lese en bok kan være mer verdifullt enn å lese femti? At det å lese om noe kjent er mer verdifullt enn å lese noe nytt? Hva vil du si hvis jeg fortalte deg at du kunne lære mer ved å lese mindre?

For mye informasjon

Med 1500 til 2000 TV-sendinger, 600 000 - 1 million utgivne bøker, 1 milliard aktive nettsteder og cirka 200 milliarder tweets hvert år, lever vi i en verden full av informasjon. I lommene våre, med en tommel-trykk unna, bærer vi biblioteker så store at selv det å forestille seg det ville være en umulighet.

På nettstedet hans What If ?, forsker og tegneserier Randall Munroe prøver å estimere mengden data som er lagret på Googles servere. I følge hans (guesstimated) beregninger, hvis alle selskapets data ble lagret på hullkort som inneholder 80 tegn, hvorav 2000 passer i en boks, ville disse boksene dekke hele New England 4,5 kilometer dypt! Og det er bare Google.

Enda mer umulig enn å forestille seg størrelsen er forestillingen om at vi på en eller annen måte skal kunne holde oss oppdatert med å lese disse informasjonshavene. Det er en gal idé, men vi lever fortsatt i kontinuerlige forsøk. Vi skanner. Vi skummer. Vi sniker Facebook-innlegg, nyhetsfeeder og booker ting til hvert kort øyeblikk. iPhones ute mens vi venter i kø eller sitter ved rødt lys, vi svelger alt vi kan i frykten for at vi vil savne noe viktig.

Det er en vane som teknologiselskaper absolutt er klar over:

• Audible tilbyr lyttehastigheter på opptil 3 ganger for lydbøkene sine.
• I tillegg til muligheten til å øke lyttehastigheten, tilbyr podcast-appen Overcast en funksjon kalt Smart Speed ​​som finner lydløshet i lyden og kutter dem ut, og barberer minutter fra hver time.
• Twitter og Snapchat begrenser deg til henholdsvis 140 tegn eller 10 sekunder.
• Apper som Rooster & Serial Reader leverer små fordøyelige daglige biter av klassiske bøker.
• Blinkist sender brukerne nøkkelinnblikk fra bøker (sparer dem tiden de faktisk leser dem).
• For øyeblikket, mens jeg skriver dette, er den øverste appen i iPhone-appbutikken Summize der du tar et bilde av en lærebokside eller nyhetsartikkel og får et sammendrag, konseptanalyse, nøkkelordanalyse eller skjevhetsanalyse på få sekunder.
• Spritz er en hurtiglesingsapp som blinker ord eller grupper med korte ord i rask rekkefølge over et stasjonært vindu som sies å forhindre at hodet snur, bremser og leser på nytt.

Informasjon kommer til oss fra alle retninger til enhver tid. I følge Wikipedia oppføring på For mye informasjon : En studie fra 1997 fant at 50% av ledelsen i Fortune 1000-selskaper ble forstyrret av e-post mer enn seks ganger i timen. Denne konstante bankingen av informasjon har bare økt dramatisk i de 19 årene etter undersøkelsen. I 1997 var det ingen smarttelefoner. Det var ingen Gmail, sosiale medier eller tekstmeldinger. I dag blir kontorarbeidere avbrutt, eller selvavbrutt, hvert 3. minutt .

Uten å plukke en bok, blir vi kontinuerlig overbelastet med informasjon hver dag. Og konstant eksponering for informasjon har reelle konsekvenser for måten vi tenker og handler på.

Som omtalt i a 2008 Scientific American artikkel , viljestyrke og beslutningstaking er begrensede ressurser. Begge krever bruk av vår utøvende funksjon som er vår valgmaker. Når den utøvende funksjonen blir utmattet, blir vi stadig mindre i stand til å ta gode beslutninger. På et bestemt tidspunkt blir vi gjengitt ute av stand til å ta noe valg i det hele tatt .

Dette er hva folk mener når de sier at jeg er så sliten. Jeg vil ikke engang tenke på å spise. Informasjonsoverbelastning fører til en kontinuerlig følelse av å bli kjørt fillete. Den enkle handlingen med å bytte ut varsler og holde tritt med feeds gjør oss mindre motiverte til å trene, svakere mot fristelsene til et usunt kosthold, og overveldet når vi står overfor avgjørelser.

Så mye som jeg tar til orde for leseferdigheter og lesing, tror jeg ikke forbruker informasjon raskere er løsningen på problemet. Det vil definitivt ikke spre denne kontinuerlige datasmoggen vi lever i. Å øke forbruksraten betyr faktisk ikke at vi lærer noe mer i det hele tatt.

Et personlig eksperiment

2015 var året med hjernefrohet. På toppen av den tidligere nevnte strømmen av uendelige innlegg på sosiale medier, e-post og tekstmeldinger, satte jeg meg to ganske vanvittige utfordringer. Den første av dem var å se på 300 filmer. Mitt andre mål var å lese 80 bøker. Hele ideen var absurd. Og selv om jeg gjerne vil si at jeg ikke klarte å oppnå begge disse målene, skjedde det noe mye verre: Jeg overgikk dem. I 2015 leste jeg 89 bøker og jeg så på 355 filmer .

Jeg lærte raskt at det i normalt tempo rett og slett ikke var nok tid på ett år til å nå disse målene, hvis jeg planla å spise, sove og jobbe i det hele tatt. Jeg trengte å jukse systemet. Selv om jeg ikke er klar over noen triks for å se en film raskere, er det noen stygge triks du kan bruke for å øke mengden bøker du leser. I triksekken min var:

1. bruk av lydbøker
2. lydbøker i dobbel hastighet
3. lydbøker i trippel hastighet
4. lytte til lydbøker mens du sjekker e-post og surfer på nettet
5. Spritz (ovennevnte app for hastighetslesing)

Nå må jeg være veldig ærlig. I løpet av hele året føler jeg at jeg lærte veldig lite. Jeg leste mer og visste på en eller annen måte mindre. Det ser ut til at jo raskere forbruket, jo lavere ble forståelsen min. Jeg vet nå at en lydbok med dobbel hastighet er den eksakte fartsgrensen for min forståelse. I den hastigheten kan jeg opprettholde forståelse i korte perioder (omtrent 10-15 minutter), hvoretter hjernen min uunngåelig blir sliten og slukker ved å flytte oppmerksomheten bort fra boka. Selv om jeg fulgte fullstendig oppmerksomhet i trippel hastighet, savnet jeg likevel minst halvparten av det jeg hørte på. Jeg klarte bare ikke å ta tak i det hele.

Jeg møtte nøyaktig de samme problemene når jeg var multi-tasking. Hjernen er rett og slett ikke i stand til å lese noe på en skjerm mens du lytter til noe annet som blir lest. Jeg kunne bare forstå ved å begrense fokuset til en ting og blokkere den andre. Det ser ut til at når hjernen min var overbelastet, reagerte den på å stenge eller stenge ute.

Men av alle tingene jeg prøvde (inkludert å lese blogger mens jeg lyttet til en lydbok med dobbel hastighet), kom den verste forståelsen med bruk av Spritz. Spritz er egentlig et tekstvindu som blinker ett ord eller flere korte ord foran øynene dine, i stedet for å vise sider med tekst som du kan skanne gjennom. Med hastigheter så høye som 700 ord per minutt og så lave som 100 ord per minutt, fant jeg ut at selv om det var tregest, var ikke Spritz noe jeg kunne opprettholde for en hel bok. Det gjorde bare vondt i hjernen min og gjorde vondt nesten umiddelbart. Jeg prøvde å lese deler av Kingsley Amis roman Old Devils ved hjelp av appen, og delene jeg leste med Spritz er helt fraværende i minnet. Det er som om jeg aldri har lest dem. Alt jeg egentlig husker er en mengde ord som blinker foran meg, og av disse ordene klarte jeg bare å registrere og forstå en av hver 30 eller 40.

Jeg må lese denne boken på nytt i fremtiden. Det er ingen vei rundt det, fordi min forståelse av det har flere hull enn faktisk substans. Det er som å lese ett ord fra hver to tekstlinjer. Dette forbruksnivået er ganske enkelt ikke læring. Du kan ikke dele noe som er verdt sammen fra slike sparsomme data. Jeg fant ut at bruk av Spritz var mindre et leseverktøy og mer en form for tortur som er verdt A Clockwork Orange.

I løpet av 2015 var det mange bøker som jeg har de svakeste minnene om. Opplevelsen av å lytte til hver av dem forblir bare på en kontekstuell måte. Ofte kan jeg fortelle hvor jeg satt eller hvordan været var den dagen, men av selve teksten kan jeg bare huske de mest generelle detaljene. Jeg kan fortelle deg hva boken handlet om, jeg kan til og med fortelle detaljene i noen få scener, men jeg kunne ikke begynne å fortelle deg hva boken betydde eller hva de beste delene var. Det vil være som å beskrive en by som jeg bare har kjørt gjennom.

Huske mot å vite

døde for meg Natalie morales

Vår evne til å lagre informasjon skjer i to hovedformer. Først er det å huske. Å huske er grunnleggende tilbakekalling, det er avhengig av kontekst, tar lengre tid å huske og blekner raskere. For mange av oss er det å huske hva vi pleide å passere algebra og kjemi. Vi var i stand til å absorbere periodiske tabeller og kvadratiske ligninger lenge nok til å bestå spørrekonkurranser og tester, men vi tegner komplette tomrom når vi hører disse ordene nå.

Den andre formen for læring er det vi kaller å vite. Å vite er hva som skjer når vi fordøyer informasjon som sannhet. Det blir faktisk en del av oss og vi kan forklare det for andre . Dette er hele formålet med essays, naturfagsprosjekter og studiegrupper i skolen: å stimulere kunnskap i stedet for å rote minne.

Forskjellen mellom å huske og vite er best eksemplifisert i foreldre. Vi kan fortelle et barn å ikke berøre en komfyr, og de vil huske nøyaktig det, men i de fleste tilfeller vil det ikke hindre dem i å berøre det. De husker at du fortalte dem at ovnen er varm - de kan til og med fortelle deg hvor du sto og hva du hadde på deg - men det vil ikke hindre dem i å berøre ovnen. De husker, men de vet ikke; de vet ikke det før de brenner seg.

I en 2003-studie ved University of Leicester studerer forsker Kate Garland forskjellen mellom å huske og vite ved å sammenligne lesing på en skjerm med lesing på papir. Forskningsgruppen hennes fikk studiemateriale fra et innledende økonomikurs. Halvparten ble bedt om å lese materialet på en dataskjerm, mens den andre halvparten fikk materialet i en spiralbundet notatbok.

Mens Garland fant at begge gruppene scoret likt på forståelsestester, skilte metodene for tilbakekalling seg drastisk. De som leste informasjonen på datamaskinen, stolte utelukkende på å huske mens studenter som leste på papir, lærte studiematerialet raskere; de slapp å bruke mye tid på å lete etter hjernen etter informasjon fra teksten, og prøve å utløse riktig minne - de visste ofte bare svarene.

Selv om dette ser ut til å si mye om papirets medfødte overlegenhet, er det også mulig at forskjellene er avhengig av persepsjon. Med andre ord, papir er kanskje ikke naturlig bedre for læring, men i stedet får den måten vi ser på papir oss å lære dypere av. Det er muligens at vi mener papir er et mer permanent medium, og at vi ser på artikler på nettet som disponible. Det er også mulig at denne verdsettelsen kan være ansvarlig for hvordan hjernen vår håndterer informasjonen fra hvert medium.

Når vi husker noe, kaller vi det data, informasjon eller fakta. Når vi vet noe, kaller vi det kunnskap. Kunnskap blir en del av hvem vi er som mennesker. Vi lagrer artikler i arkiver som fungerer som containere for fremtidig gjenfinning, mens formålet med en bok er drastisk annerledes. Hensikten med en bok er å inspirere til vekst. En bok er ment å bli et tillegg til vår følelse av selvtillit. Og det er her vi finner problemet vårt med rask lesing: Når vi begynner å se på bøker som noe å konsumere, og vi utfordrer oss selv til å innta dem raskere, begynner vi å se dem som data; som bare noe å huske. Når vi slutter å se til dem etter kunnskap, blir alt i dem midlertidig.

Deep Reading For Deep Thinking

Utover de enkle manglene ved grunnleggende husking, er det andre fordeler som måles, mer nøye lesing. Behovet for dypere lesing er noe vi hører om mer og mer de siste tiårene, og går så langt som å utløse en bevegelse. I 2009 ble The Slow Book Movement grunnlagt av romanforfatter I. Alexander Olchowski. En bevegelse dedikert til å fremme fordelene ved dyp lesing, deres kjernideer uttrykkes best av forfatteren John Miedema: Hvis du vil ha den dype opplevelsen av en bok, hvis du vil internalisere den, blande forfatterens ideer med dine egne og lage den en mer personlig opplevelse, må du lese den sakte.

Begrunnelsen her er ganske grei og krever lite vitenskapelig bevis for å bevise seg for den gjennomsnittlige personen. Læring (enten det er å huske eller vite) krever fokus. Uten å være oppmerksom har vi problemer med å beholde noe, som vist i mine tåpelige forsøk på å lytte til lydbøker mens jeg kjemper mot Gmail-innboksen. Men grunne lesing er ikke noe vi gjør med vilje. Det er noe vi gjør på grunn av frykten for å gå glipp av noe viktig, det stygge resultatet av voldsom forbrukerisme. Jo mer vi forbruker jo mer kan vi selges.

Nettstedet til hurtiglesingsappen Spritz hevder at utover å blinke ord i et akselerert tempo, fungerer Spritz ved å la deg lese uten behov for å bevege øynene, og dette sies å spare deg for timer. Og jeg må innrømme at alt dette høres plausibelt ut; og det er sannsynlig ... for alle unntatt ekspertene.

Når intervjuet av The New Yorker , uttalte psykolog Michael Masson at en av grunnene til at regressive øyebevegelser oppstår er å reparere forståelsesfeil. I studier han har gjort på hurtiglesing, lærte Masson at bevegelsen av øynene på siden var viktig for forståelsen. Uten muligheten til å skanne tilbake, løper hjernen seg frem og etterlater gigantiske hull i forståelsen, mens du jobber desperat for å få en forståelse av det lille den har samlet. Dette ødelegger ikke bare oppfatningen av delen som blir lest, men også forståelsen av alle fremtidige avsnitt som er avhengig av den som blir lest. Et mysterium kan ikke løses hvis detektivet har savnet alle ledetrådene, og en roman kan heller ikke forstås ved å lese noe annet enn den siste siden. Dette var akkurat min erfaring med Spritz og Martin Amis 'Old Devils, alt jeg har er ikke-koblede brikker.

Vi leser sakte for å sikre at vi forstår ordene foran oss, men vi leser også sakte med håp om at andre tanker vil blø inn. Mens distraherende, vil vanvittige tanker være de første som kommer, med øvelse blir disse tankene mer relevante; vi vil begynne å se likheter og forskjeller i andre ting vi har lest. Det er disse forbindelsene som er grunnlaget for selve læringen. Vi forveksler ofte læring med innsamling av data, men læring er fordøyelsesprosessen. Læring er det som beveger noe fra å huske til å vite. Og dette er den dypeste tankegangen.

Absorpsjonen av en idé er ikke nok til å utløse tanke. En idé må ha en annen idé å sprette av. I filosofien blir dette referert til som den hegeliske dialektiske formelen. En idé (eller avhandling) må kollidere med en annen idé (antitese) for å skape en ny tanke (syntese). Så ved å lese på en avslappet måte øker vi ikke bare fokus, reduserer angst og stimulerer læring; vi skaper også mulighet for original tanke.

Hvor skal jeg starte

Hvordan begynner vi å utvikle praksisen med å lese mindre og lære mer? De første trinnene er enkle, men avgjørende. Vi må først begynne å avlære de usunne vanene i informasjonsalderen. Betyr dette å kaste datamaskinen din? Knuser iPhone? Slette dine sosiale medier? Gi opp å lese artikler på nettet (som denne)? Nei selvfølgelig ikke. Alt vi trenger for å begynne er viljen til å finpusse vanene våre til praksis.

Hva betyr det? Det betyr å sette begrensninger for deg selv. Det betyr å slå av varsler og fokusere på å absorbere det som er foran deg. Det betyr å gi deg tid til å reflektere i stedet for kontinuerlig å dyppe ned i telefonen for å få en løsning. Det betyr ikke skynder deg til enden av bøker; ikke utfordrer deg selv til å gjøre ferdig flere bøker enn naboen. Det betyr å ha en notatbok ved siden av deg mens du leser og skriver ned tankene dine. Det betyr å lese om setninger igjen og igjen, resonnere dem til forståelse. Det betyr å huske hvordan man ser på lesing som en måte å vokse på og ikke som en stat å samle på.

Det spiller ingen rolle hvilken enhet du leser fra eller hvilket innhold det er du velger å lese, men når du gjør det, bruk tiden din på det. Bekymre deg mindre for det du går glipp av og la deg gå vill i tankene. Bekymre deg mindre for hvor mye du leser, og invester i stedet for hvor mye du er læring . Med ordene fra Henry David Thoreau må bøker leses så bevisst og reservert som de ble skrevet.

Chad Hall er forfatter, kunstner og markedsføringskonsulent fra San Francisco Bay-området. Hans nåværende lidenskaper inkluderer å legge ut en daglig vlog på YouTube , co-hosting en podcast , og skrev sin første roman. Du kan finne ut mer på nettstedet hans eller følg ham på alle sosiale medier som det hele går.