Statistikk forteller oss at mer enn 33% av amerikanerne er overvektige. Mange av dem prøver aktivt å gå ned i vekt ved å gjøre ting som å gå på treningsstudio og pakke sunne lunsjer fulle av næringsstoffer.
Imidlertid sliter mange av dem med å se resultater, og de som går ned i vekt ser resultatene i ekstremt langsomt tempo. Denne kampen mot deres egen kropps kjemi frustrerer dem til slutt uendelig, og denne frustrasjonen fører til å føle seg motløs og gi opp.
Termogene fettforbrennere kommer deg over pukkelen. Det kan ødelegge den infernale håpløsheten du opplever når du trasker deg over et vekttapsplatå.
Og fremfor alt kan disse fettforbrennerne hjelpe deg med å gå ned i vekt naturlig.
Å finne riktig supplement blant de mange produktene i dette segmentet av markedet kan være en skremmende oppgave på grunn av de mange tilgjengelige alternativene.
Vi var i stand til å samle en liste over for deg etter mye forskning på flere termogene fettforbrennere og evaluert dem fra et utklippstavle full av kriterier for å sikre at de oppfyller våre forventninger. Vi gjorde dette i håp om at du er i stand til å ta en mer informert beslutning om hvilket supplement du ønsker å ta.
Dosering, pris, fordeler, ulemper, anmeldelser, effekter, bivirkninger og mye mer - alt i analysen som følger. Vi har redusert de mange sidene med produkter vi startet med, ned til de fem superkuddene vi godkjenner.
Så hvis du er klar til å gå ut av det øde platået og begynne å kaste kilo igjen, er det de fem beste fettforbrenningstilskuddene som er tilgjengelige i 2021.
De 5 beste fettforbrennerne i år
- PhenQ - Beste samlede fettforbrenner
- LeanBean - Beste fettforbrenner for kvinner
- Øyeblikkelig knockout - Beste termogene fettforbrenner
- Trimton - Best for appetittundertrykkelse
- PrimeShred - Beste fettforbrennende piller for menn
1. PhenQ - Beste samlede fettforbrenner
For dette året er PhenQ vår vinner i alle kategorier. Wolfson Berg Limited er en respektert produsent av en rekke helsetilskudd, og de lager PhenQ.
Den ble bare utgitt i 2020. Allerede har den spilt en STOR rolle i å bidra til å kaste kiloene for mer enn 190 000 mennesker.
PhenQ gjør det klart - hvis du er opptatt av å kaste 30 kilo eller mer av kroppsvekten din, vil de hjelpe deg med å gjøre det. Periode.
PhenQ kan hjelpe deg med å kaste de vanskelige pundene på disse fem måtene:
- Produksjon og lagring av fett undertrykkes
- Eksisterende fettceller blir brent bort
- Din appetitt er redusert
- Energinivået får et skikkelig løft
- Kan styrke humøret for å holde deg motivert
PhenQs varemerkeformel for å forbrenne fett så effektivt kalles alpha-Lacys Reset. Det aktiverer et enzym kalt AMP-kinase, og dette sparker riktig termogenese til handling.
Så lanserer PhenQ et nådeløst angrep på magefett. Det gjør det ved å inkludere alle slags naturlige ingredienser i formuleringen. Det inkluderer Capsimax, som er godt etablert som en vekttap tilrettelegger.
Capsicum, koffein, Piperine (sort pepper) og vitamin B3 blandes også inn i formelen for å hjelpe til med å redusere magefett.
Treningspersonell, helsepersonell og ernæringsfysiologer hadde alle en hånd i Wolfson Berg Limiteds design og formulering av PhenQ .
Dette er hva de anbefalte Wolfson Berg legge til i PhenQ-formelen:
- Krompikolinat
- Koffein
- Nopal
- Capsimax pulver
- α-Lacys Reset®
Å kaste de overflødige kiloene ved hjelp av PhenQ er så enkelt som å ta pillen om morgenen, med frokost og igjen etter lunsj.
Selv folk som lette etter dramatisk kroppstransformasjon, har funnet svaret i dette tillegget. PhenQ kan også være slutten på søket.
PhenQ kan overbelaste kroppens evne til å forbrenne fett som en ovn. Og det gjør det sannsynligvis bedre enn noe annet på markedet.
- Mer enn 190.000 mennesker roser
- Du sparer tonn når du kjøper nok forsyning i mer enn en måned
- Du er dekket av en 60-dagers pengene tilbake-plan hvis du ikke er fornøyd
- Det er den ultimate fem-i-ett vekttapsløsningen
Klikk her for å sjekke den nyeste prisen på PhenQs Fat Burner Supplement nå.
to. LeanBean - Beste fettforbrenner for kvinner
Hvis du er en aktiv kvinne, er dette den vi valgte spesielt for deg.
Så mange kosttilskudd på markedet er rettet direkte for menn som ofte går på treningsstudio. Det er så mye konkurranse i det segmentet av markedet, i hyllene og i treningsstudioet, at den berømte Ultimate Life Ltd (en britisk forsker og produsent) bestemte seg for å ta den rasende testosteron ut av spillet og utvikle en fettforbrenner fra topphylle for kvinner som liker å være i aktivitet og holde seg i form.
Slik så LeanBean lyset.
Kvinner på fire kontinenter fantaserer om LeanBeans evne til å forvise cravings i hullene mellom måltidene, øke energinivået for treningsøktene, og bare generelt øke stoffskiftet et hakk eller to.
Dette tillegget er virkelig laget for kvinnekroppen.
De LeanBean formel bruker ikke koffein eller lignende sentralstimulerende midler. En kvinnes hormonelle sammensetning og mindre kroppsmasse genererer generelt alle slags bivirkninger av slike stimulanter - kvalme og ryste er den mest uttalt.
For å erstatte disse bruker LeanBean kolin og gurkemeie som kan overbelaste kvinnekroppens indre fettovn.
Å kontrollere appetitten er en biggie. Glucomannan, en type fiber og en kompleks B-vit cocktail gir den energien du trenger for å trene og holde deg aktiv.
LeanBean-formelen forbrenner fett med disse ingrediensene:
- Sink
- Vitamin B12
- Vitamin B6
- Gurkemeie
- Piperine
- Acai bær
- Krompikolinat
- Grønn kaffe
- Garcinia cambogia
- Klorid
- Kolin
- Glucomannan
Med Leanbean , tar du to piller med et glass vann tre ganger om dagen. Hvis det er mulig, ta det 20 minutter før et måltid.
Dette er noe spesielt formulert for kvinner. Vi anbefaler det på det sterkeste. Å gå på en strand i en helt ny badedrakt kan bare føles guddommelig etter et par uker med LeanBean.
- Du får garantert pengene tilbake i 90 dager hvis du ikke er fornøyd.
- Den er 100% laget for kvinner.
- Kan overbelaste stoffskiftet ditt slik at du kan øke spillet ditt og nå dine mål
- Det kan naturlig øke energien din uten å bruke skyggefulle sentralstimulerende midler
Klikk her for å sjekke den siste prisen på Leanbeans fettforbrenningstilskudd nå.
3. Øyeblikkelig knockout - Beste termogene fettforbrenner
Denne kommer fra dammen igjen. Opprinnelig ble den utviklet for britiske MMA-krigere. Selv emballasjen ligner en knyttneve.
Roar Ambition Ltd, selskapet bak produktet, understreker at det ikke bare er en fettforbrenner for profesjonelle krigere som kjemper for å nå sin optimale vekt for sin klasse.
Det støter på gym-oomph med et skudd koffein, kan holde appetitten under riktig kontroll med glukomannan, og kan maksimere metabolismen av fett med de termogene egenskapene til blant annet grønn te.
Det er for alle gutta som trenger en leg-up i fettforbrenningsavdelingen. Instant Knockout fungerer en sjarm bare for det.
For å oppnå de forbløffende resultatene Øyeblikkelig knockout gir, bruker den følgende ingredienser:
- Vitamin B12
- Vitamin B6
- Piperine
- Cayennepulver
- Glucomannan
- GTF krom
- Grønn teekstrakt
- Ekstrakt av grønn kaffe
- Sink
- Koffein vannfri
Ta dette tillegget fire ganger om dagen. Ta det med et glass vann når du har et måltid eller en matbit, og på grunn av koffein, sørg for at du ikke tar den siste for nær leggetid. Det kan bli skremmende med søvnmønsteret ditt.
Formelen diskriminerer ikke - den er for både menn og kvinner, men menn kan ha størst nytte av Instant Knockouts fettforbrenning og muskelmasse.
Det er gelatin i dette tilskuddet, så hvis du er vegetarianer eller veganer, er det muligens ikke noe for deg.
- Helt naturlige ingredienser av topp kvalitet
- 90-dagers pengene-tilbake-garanti
- Sta fett finner sin nemesis i termogenesen
- Utvilsomt en av de beste fettforbrennerne på markedet - for menn
Klikk her for å sjekke den siste prisen på Instant Knockout’s Thermogenic Fat Burner Now.
Fire. Trimton - Den beste fettforbrenneren for å undertrykke appetitt
Slanking og en sunnere livsstil er ikke alltid lett. Trimtone innser det.
Veien til en sunn og sunn livsstil er satt med de beste intensjonene. Disse intensjonene er dannet med en diett og treningsplan for å hjelpe deg med å kaste kilo og forbrenne magefett.
Du kan tilberede alle måltidene dine, investere i nye gymklær, få inspirasjonsbilder satt rundt deg. Imidlertid ender du opp med å se deg selv fast i dårlige vaner igjen.
Å holde en jevn helse- og treningsplan er berøring når du sjonglerer med så mange ting i livet - venner, familie, jobb osv. Det er overveldende for det beste av oss.
Å ta vare på helsen og kroppen din er også en viktig faktor å ta hensyn til i livet ditt på toppen av alle dine andre ansvar.
Dette er akkurat der Trimton kommer inn for å hjelpe enkeltpersoner med å håndtere sine helsemål. Forskerne ved selskapet gjorde en undersøkelse av omtrent alle kvinnelige fettförstikkere på markedet og oppdaget noe interessant.
De fant ut at de fleste kvinner ikke er interessert i å ta en håndfull piller hver dag eller trene intenst for å få plass i en liten bikini.
De fleste kvinner vil se og føle seg best med minst mulig bry.
Trimtone sørger for at de lytter ordentlig til kvinner når de lager et produkt som passer deres behov. Det er en 100% naturlig fettforbrenner. De beste, naturlig forekommende ingrediensene er kombinert på måter som kan forbrenne fett, øke stoffskiftet, løfte humøret og overbelaste energinivået.
Fremfor alt er Trimtone formulert og designet for å passe inn i en kvinnes livsstil.
Ta en pille om dagen med et glass vann. Dette kan hjelpe deg med å forbrenne flere kalorier ved hjelp av litt aktivitet og sunn mat på slutten.
Trimton er pålitelig og har vært en del av god ernæring siden tidlig ‘99. Teamet deres består av ernæringsfysiologer og helsepersonell, og produsentene deres er alle FDA-godkjente.
Kort sagt, de lager utrolige kosttilskudd som gjør fantastisk arbeid.
Her er hva som er i dem:
- Koffein
- Grønn kaffe
- Grønn te
- Korn av paradis (en urt fra ingefærfamilien av planter)
- Glucomannan
Kvinner har mange ansvar å administrere og vedlikeholde. Fra konstant løp rundt ærend, jobb, skole, barn osv. Trimtone gir en problemfri metode for å hjelpe kvinner med å holde seg på sporet med sine helsemål mens de styrer sitt personlige ansvar.
- Laget for livsstil for kvinner og kvinner
- 100% naturlig
- Brenner fett uten problemer
- Pengene tilbake-garanti
- De lytter til kvinner
Klikk her for å sjekke den nyeste prisen på TrimTone's Fat Burning Pills Now.
5. PrimeShred - Beste fettforbrennende piller for menn
Det som er bra med PrimeShred er dens evne til å målrette selv de dypeste, tetteste fettbutikkene og de mest sta krokene der du bare ikke ser ut til å kunne klippe ordentlig. Det tar det fettet og gjør det til en energilager. PrimeShreds metodikk fungerer på tre søyler - den forbedrer og bruker kroppens egne naturlige prosesser til å begynne med. Det kan skjerpe fokuset og mental motstandskraft, og det kan skje din mentale og fysiske energi. Ved å bruke termogenese, PrimeShred kan akselerere din egen naturlige fettforbrenningsbiologi for å maksimere forbrenningen av kalorier. Det betyr at flere kalorier lagres i kroppen din som faktisk drivstoff, og disse blir brent når kroppen din trenger dem, selv når du ikke er aktiv. PrimeShreds formel aktiverer også naturlige hormoner som spesifikt håndterer nedbrytningen av sta fettceller. Disse hormonene fungerer som budbringere som forteller cellene dine å frigjøre lagret fett i blodet der de blir brent. Energi og mental fokus fungerer sammen hvis du vil bli kuttet. Kosthold og rutiner som går utover den ekstra milen, kan gi deg utbrent og mental svakhet. PrimeShred-formelen tar for seg dette. Den har hjerneforsterkende nootropics som fjerner de mentale spindelvevene og kan finpusse fokuset ditt. Lavt humør er ofte et resultat av intense kuttrutiner. PrimeShred er full av humørsvingende elementer som kan motvirke disse jokertegnens følelser. Det vil gjøre det lettere å bli og være i en positiv tankegang. Ekspertene på PrimeShred har forsket på og utviklet en banebrytende formel for rask, effektiv fettforbrenning. I PrimeShred finner du: Fettforbrennere hevder alle å være overlegne. Nærmere inspeksjon avslører imidlertid en hel haug med ting. De bruker ofte dårligere ingredienser, eller deres formler er avhengige av ineffektive mengder. Denne tilnærmingen sparer produsenten massevis av penger, men det gir deg ikke noe godt i det lange løp. Enten ender du opp med å ikke få resultater, eller du får dårligere resultater. Og innse det, hvis du gjør summen, lar den deg lomme. PrimeShred avslører alt i formelen inkludert de nøyaktige beløpene. Den er GMP-sertifisert, og kvalitetskontrollen sørger for at den er trygg og den beste kvaliteten der ute. Klikk her for å sjekke den siste prisen på Primeshed's Burning Pills Now. Hva vi vurderte når vi valgte disse fettforbrennerne Hva er i dem? Vi kastet et ekspert øye på alle fettforbrennernes ernæringsetiketter før vi til og med vurderte å anbefale dem til deg. Mange av de billige og ekle fettforbrennerne på markedet inneholder tomme fyllstoffingredienser - ting som tyggegummi og magnesiumstearat. Disse er ubrukelige. De termogene fettforbrennerne på listen vår inneholder bare de gode komponentene og ingen av de dårlige og usunne. Mange selskaper bruker ingredienser som er forbudt som fenfluramin, sibutramin og efedra. Nå regulerer ikke den amerikanske mat- og medisinadministrasjonen kosttilskudd nesten like streng som den farmasøytiske industrien, så supplementprodusenter slipper unna med å bruke disse usunne komponentene. Det er ikke bare dårlig forretningsskikk, men det kan påvirke helsen din. De mer effektive vekttapstilskuddene bruker færre syntetiske ingredienser. Syntetiske stoffer forårsaker alle slags bivirkninger mens naturlige ingredienser ikke gjør det. De gode selskapene bruker naturlige ingredienser fordi de rett og slett er mer effektive og bedre for helsen din. Hver fettforbrenner som kom på topp fem-listen vår bruker mest, om ikke helt, naturlige ingredienser. For å oppsummere det - fettkvernene på denne listen har naturlige ingredienser som har vist seg å hjelpe kroppens biologiske sminke til å forbrenne overflødig fett. Er doseringen riktig? Det er en grunn til at spesifikke ingredienser bare skal brukes i en bestemt mengde. Så ille som for mye kan være dårlig for deg, kan for lite være ubrukelig. Hvis en viktig ingrediens er oppført i ingredienslisten til et supplement og er en god ingrediens, er det flott. Men hvis den er oppført med bare en brøkdel av den effektive dosen, er den ubrukelig. Det er rett og slett ikke noe poeng. Vi valgte kosttilskudd med formler som har riktig mengde riktige ting. Hvis du søker vekttap, bør disse kosttilskuddene være i stand til å hjelpe deg med å oppnå det. Vi ønsket ikke å legge kosttilskudd med proprietære formler på listen vår. Ordet proprietær er et skjulested for mange ting. For eksempel vil den bare liste opp ingrediensene uten å avsløre mengdene av hver ingrediens i detalj. Det tillater produsenter å være mindre enn ærlige i mange henseender, og vi ville ikke takle det. Hvis vi ikke vet det nøyaktig hva og nøyaktig hvor mye av det som går med i et produkt, gjør det umulig å anbefale et produkt til deg med noen form for selvtillit. Vi må vite nøyaktig hva du får, så du vet nøyaktig hva du får. Hva det koster Flere faktorer påvirker prisen på et produkt i dette segmentet av markedet. Antall piller eller kapsler i en beholder, doseringen, forskningen som gikk på formelen, merkevarens omdømme og mer, spiller alle en rolle. De mest effektive fettkvernene er ikke billige. Du bør imidlertid ikke forvente at de beste fettforbrennerne alltid er de dyreste. Vekttapstilskudd, hvis de brukes ofte, vil sannsynligvis ende opp med å koste deg mellom $ 10 og $ 70 per måned. Ved å lage denne listen sørget vi for at vi inkluderte en termogen fettforbrenner som passer til ethvert budsjett og enhver lomme. Dine månedlige utgifter på termogene fettforbrennere er en beslutning som til slutt er opp til deg. Her er noe du bør vurdere. De fleste av merkene, absolutt de på denne listen, har fantastiske tilbud som til enhver tid skjer. Å maksimere besparelsene dine med bulkkjøp er et alternativ. Men det er ikke den eneste. Det er mange andre besparelser tilgjengelig. Så gjør litt research. Vi kan ikke dekke besparelsene og rabattene omfattende på denne listen, bare fordi de endres hele tiden. Hvordan disse produktene blir annonsert? Å gjøre krav er en ting. Å stå ved det kravet er en annen. Men å levere på det kravet er helt noe annet. Vi sørget for at fettforbrennerne på denne listen leverer det de lover. Hvis de hevder en helsemessig fordel, sørget vi for at ingrediensene som vil gi en slik fordel er der. Det er veldig bra å markedsføre noe som lover appetittundertrykkelse, metabolsk boost, humørsvingning, tap av magefett og økt energinivå. Men hver av disse effektene har massevis av vitenskap bak seg. Hvis et selskap fremsetter kravet, men er for lat til å støtte det med vitenskapelig forskning, gjorde de det rett og slett ikke på listen vår. Vi unngikk også fettforbrennerne som ga ekstravagante løfter. Med andre ord holdt vi oss til regelen: hvis det høres for bra ut til å være sant, er det sannsynligvis det. Det er ikke noe slikt i verden som øyeblikkelig vekttap. Dette vil innebære fordampning, og selv det er ikke øyeblikkelig. Så vi la rett og slett ikke merke til disse typer merkevarer. Hvis noe hørtes realistisk ut, så vi på det. Hvis ingrediensene fikk oss til å tro at de kunne sikkerhetskopiere det de hevder, så vi nærmere på det. Hva eksisterende kunder sier Vi tok en titt på de gode og dårlige kundeanmeldelser på hvert av produktene vi bestemte oss for å gi plass på denne listen. Merker har en tendens til å bare vise den positive siden av produktene sine. Imidlertid vil en kunde, enten de er fornøyd eller ikke, gi en ærlig anmeldelse. Kundevurderinger veier alltid tungt for vår beslutningstaking når vi støtter og anbefaler et merke. Det gjenspeiler sanne meninger om faktorer som merkevarens produkter, deres kundeservice og mer. Hvordan fungerer disse fettforbrennerne egentlig? La oss se på termogenese Termogenese refererer til kroppens biologiske evne til å produsere varme. Det er ikke mer komplisert enn det. Kroppen din forbrenner kalorier gjennom termogenese, og som igjen brenner fett. Du trenger kalorier for at kroppen din skal fungere. Uten den nødvendige mengden kalorier, vil kroppen slutte å fungere. Alt du gjør forbrenner kalorier. Det brenner stadig om du er aktiv eller ikke. Kalorier blir brent mens du puster og når organene fungerer. Organene dine må bruke kalorier for at det skal fungere ordentlig. Når du er aktiv, og spesielt når du trener, akselererer denne prosessen. Når du bruker en fettforbrenner, kan termogenese øke kroppstemperaturen gjennom visse ingredienser. Denne høyere kroppstemperaturen øker hastigheten som kalorier blir forbrent på. Det kan øke hastigheten på stoffskiftet, og når kroppen din trenger mer drivstoff for å forbrenne, brenner den sta fett. Fettoksidasjon Fettet i kroppen din tjener et evolusjonært formål. Kroppene våre har utviklet en prosess for lagring av en del protein og kaloriinntak av hvert måltid til bruk i magre tider. Dette er det vi kjenner til, kroppsfett. Dessuten er ikke alt fett dårlig fett. Visse ingredienser i fettforbrennere, for eksempel grønn teekstrakter, stimulerer for eksempel kroppen din til å bruke det lagrede fettet gjennom en prosess som kalles oksidasjon, som er gunstig for å prøve å gå ned i vekt. Appetittundertrykkelse Termogene fettforbrennere kan også hjelpe deg å spise mindre. Jo mindre du spiser, jo færre lagrede kalorier. Vanligvis inneholder vekttapstilskudd høye konsentrasjoner av en fiber som kalles glukomannan. Hvorfor er fiber bra for vekttap? Enkel. Fiber tar lang tid å passere gjennom alle kriker og kroker i fordøyelsessystemet. Så når du spiser fiber, ender du opp med å være tilstrekkelig mett og opplever færre trang og sult lenger. Dette lar deg unngå overflødig snacks og kalorier. En annen ting disse kosttilskuddene gjør veldig bra med appetittundertrykkelse, er at de forvirrer og sløve signalene sulthormonene sender til hjernen din. Koffein er for eksempel et godt eksempel. Det hindrer produksjonen av ghrelin. Dette er hormonet som signaliserer hjernen din når magen er tom. De beste fettforbrennende pillene bør inneholde disse ingrediensene Koffein Koffein er kjent for å være verdens mest populære og mest konsumerte psykoaktive stoff. Vi bruker koffein når vi drikker brus, en kopp kaffe, grønn te eller spiser mørk sjokolade. Koffein er verdens største energiforsterker. Folks automatiske instinkt når det gjelder en rask energiboost er koffein. Hvorfor er dette slik? Vel, koffein aktiverer frigjøring av nevrotransmittere som spesifikt skaper inntrykk av en reduksjon av tretthet. Det forbedrer årvåkenhet og hjelper deg med å presse gjennom anstrengende treningsøkter. Det øker også energi. Mange vekttapstilskudd inkluderer høye nivåer av koffein fordi det blokkerer adenosin. Dette er et nervesystem depressivt. Blokkering øker frigjøringen av fettforbrenningshormoner som noradrenalin, noe som er utmerket for forbrenning av fett. Når dette skjer, øker stoffskiftet. Det skjer selv når du er i ro. En nylig studie viste hvordan 100 mg koffein øker et hvilemetabolisme med opptil fire prosent. Dette er en fire prosent kaloriforbrenning du ikke hadde hatt uten koffeinforsterkningen. Ekstrakt av grønn te Grønn te er fullpakket med antioksidanter. Spesielt de som kalles katekiner. I utgangspunktet inneholder grønn te epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG øker kroppens hastighet for å omdanne fett til fettsyrer med opptil 15%. Det er enormt i dette mikroskopiske miljøet. Kroppens nivåer av triglyserider reduseres drastisk. Og hvis du ikke visste det, er triglyserider en av kroppens viktigste fett skyldige. Et utdrag av grønn te øker også stoffskiftet. Det gjør dette ved å øke produksjonen av fettforbrenningshormoner som noradrenalin i kroppen. Og selvfølgelig er det også en sunn dose koffein i hver slurk. Så grønne teekstrakter vil gjøre deg appetittløs, og samtidig vil de øke energien din for de monsterøktene. Konjugert linolsyre (CLA) CLA er en av de vanligste omega-6 fettsyrene. Vi får det ofte fra animalske produkter - ost og smør er de vanligste kildene. Forskning har vist CLA å ha egenskaper som øker muskelmassen, reduserer fettlagring i kroppen og til og med undertrykker appetitten. En 13-ukers studie på 54 personer viste lovende resultater over hele linjen for alle fordelene ovenfor. De 54 ble delt i to grupper. Den ene gruppen tok 3,6 gram CLA hver dag, og den andre gruppen tok placebo. Garcinia Cambogia ekstrakt Denne er også kjent som Malabar Tamarind. Det er en grønn frukt, om formen til et gresskar, og den vokser i Indonesia. Skinnet på denne frukten inneholder hydroksykronsyrer . Den har utmerkede appetittdempende egenskaper. Utover det øker det også serotoninnivået, noe som resulterer i å spise mindre og føle deg bedre rundt. Termogenese hjelper sammen med hydroksykronsyre fordi det utløser fettet til energiomdannelse på kroppen. Grønn kaffebønneekstrakt Kaffebønner er grønne før de stekes. Det er også stekeprosessen som frigjør koffein i kaffebønner. Før de blir stekt, grønne kaffebønner inneholder klorogensyre. Dette er en kraftig antioksidant som forbedrer generell helse og velvære, og senker både blodtrykk og kolesterol. Glucomannan Den er fra Øst-Asia og er hentet fra konjac-roten. Det er den viktigste aktøren innen appetittundertrykkelse i de fleste fettforbrenningstilskudd. Når du tilfører vann, absorberes det av glukomannan , som hovner opp og danner en type gel som fyller tom plass i magen. Denne prosessen ender opp med at du føler deg mett. Som en hovedtone - det er funnet at minst 3 gram glukomannan er nødvendig for å føle denne effekten eller påvirke appetitten din. Bringebærketoner Dette er det som gir bringebær lukten deres, ketonene. Mus og rotter ble brukt i en studie som viste omfattende hvordan disse bringebærketoner øke metabolismen av fett og føre også til økte nivåer av adiponectin - et hormon som regulerer nivået av sukker i blodet ditt. Du trenger rundt 100 kilo bringebær for en enkelt dose ketoner. Det ville gjøre det omtrent til en pris tilsvarende et pund av det mystiske stoffet som kalles myrra. Så, forskere syntetiserte det, og nå blir det brukt i vekttapstilskudd. Gjør fettforbrennere virkelig en forskjell? Fettforbrennere er effektive og gjør en forskjell. Forutsatt at forventningene dine er rimelige. Fettforbrenneren vil imidlertid ikke gjøre alt arbeidet for å oppnå alt for deg. En fettforbrenner vil kunne hjelpe deg. Det er lett å tro at det vil smelte en enorm mengde fett uten å være aktiv. Det er ikke tilfelle med fettforbrennere. Du kan hjelpe en fettforbrenner med å gjøre det arbeidet den ble designet og formulert for å gjøre, og kombinasjonen av din innsats og fettforbrenneren kan resultere i et spektakulært resultat. Her er et viktig tall å huske: 1 til 3. For gjennomsnittlige personer uten underliggende helsemessige forhold, er et til tre kilo vekttap per uke trygt og sunt. Til slutt vil vekttapet ditt bli platå, og fettreduksjonen din vil avta. Når du går ned i vekt for fort, enten du bruker en fettforbrenner eller ikke, følger ofte mager muskelmasse med fettet. Nå vil du gå ned i vekt, men du vil opprettholde energinivået og helsen din samtidig. Så sett rimelige forventninger. Her er to gyldne regler å gjelde: Termogene kosttilskudd er ikke en måte å nå mål på kortere tid. De vil hjelpe deg i treningsstudioet, helt sikkert. Men etter rundt 8 uker vil kroppen din bli vant til dem, og du vil slutte å se hvilke typer fettoksidasjon eller metabolske økninger du gjorde i begynnelsen. Selv om du slutter å bruke en fettforbrenner helt innimellom, kan du fremdeles kunne se en reduksjon i magefett. Vær også oppmerksom på at nesten alle fettforbrennere inneholder høye nivåer av koffein. Hvis du slutter å konsumere dem med en gang, kan du oppleve noen abstinenseffekter, selv om de er subtile. Mange eksperter anbefaler at du holder deg utenfor en fettforbrenner i noen uker og deretter begynner på nytt med en lavere dose. Når du begynner, gjør du det også i en lavere dose. Høyere doser betyr ikke nødvendigvis bedre resultater. Følg anbefalt dose, men husk at dette ikke er som reseptbelagt medisin. Det er en guide. Kroppen og reaksjonen din vil hjelpe deg med å optimalisere det som fungerer for deg. Uten unntak, sørg for å gjøre muskler din prioritet. Ikke føl at du må være strengt på en kardioapparat for å forfølge dine helse- og treningsmål. Det krever tålmodighet og konsistens for å holde seg på rett spor. Et anstendig, balansert og omfattende treningsprogram er viktig. Et slikt program vil hjelpe deg å miste fett mens du bygger sunne muskler. Dessuten er muskelen din venn. Det former kroppen din, gir deg energi og hjelper deg å holde deg frisk og føle deg bra mens du gjør det. Konklusjon Alle som noen gang har slitt med å kaste kilo med trening og kosthold alene, kan sette disse på handlelisten. En fettforbrenner kan bare gjøre hele forskjellen for å hjelpe deg med å gå av platået på reisen med sunt, effektivt vekttap. Men ikke avslutt det du holder på med. En fettforbrenner er rettet mot å hjelpe det du allerede har på plass, og ikke erstatte det. Så lenge du holder deg til produsentens instruksjoner og sørger for at du får et anerkjent, godt undersøkt produkt, vil du ha det bra. Du vil begynne å starte en ny reise med dine helse- og treningsmål en dag av gangen. Omtalene og uttalelsene som er publisert her, er sponsorens og gjenspeiler ikke nødvendigvis den offisielle politikken, posisjonen eller synspunktene til Braganca.
PrimeShred tilbyr en fett tap formel for supercharged fettforbrenning. Ingen kompromisser. Det kan fyre opp kroppens metabolske motor for å gjøre den til en fettovn.
