Fantom-telefonopplevelser kan virke som en relativt liten bekymring i vår elektronisk tilkoblede tidsalder. Men de løfter spekteret av hvor pålitelige vi er på telefonene våre,Pixabay Har du noen gang opplevd en fantomsamtale eller tekst? Du er overbevist om at du følte telefonen din vibrere i lommen, eller at du hørte ringetonen din. Men når du sjekker telefonen din, prøvde ingen faktisk å komme i kontakt med deg. 
Du kan da sannsynligvis lure på: Fungerer telefonen min, eller er det meg?
Det er sannsynligvis deg, og det kan være et tegn på hvor knyttet du har blitt til telefonen din.
I det minste er du ikke alene. Over 80 prosent av studenter vi spurte om har opplevd det . Men hvis det skjer mye - mer enn en gang om dagen - kan det være et tegn på at du er psykologisk avhengig av mobiltelefonen din.
Det er ingen tvil om at mobiltelefoner er en del av det sosiale stoffet i mange deler av verden, og noen tilbringer timer hver dag på telefonene sine. Forskningsteamet vårt fant nylig at de fleste vil fylle nedetid ved å fikle med telefonene sine. Andre gjør det til og med midt i en samtale. Og de fleste vil sjekke telefonene sine innen 10 sekunder å stå i kø for kaffe eller ankomme et mål.
Klinikere og forskere diskuterer fortsatt om overdreven bruk av mobiltelefoner eller annen teknologi kan utgjøre en avhengighet. Det var ikke inkludert i den siste oppdateringen til DSM-5 , American Psychiatric Association sin definitive guide for klassifisering og diagnostisering av psykiske lidelser.
Men gitt den pågående debatten , bestemte vi oss for å se om fantomsummer og ringer kunne kaste lys over problemet.
Et virtuelt stoff?
Avhengighet er patologiske forhold der folk tvangsmessig søker givende stimuli, til tross for de negative konsekvensene. Vi hører ofte rapporter om hvordan bruk av mobiltelefoner kan være problematisk for forhold og for å utvikle effektive sosiale ferdigheter .
En av funksjonene ved avhengighet er at folk blir overfølsomme for signaler knyttet til belønningen de ønsker. Uansett hva det er, begynner de å se det overalt. (Jeg hadde en romkamerat på college som en gang trodde at han så et bierede laget av sigarettstumper som hang fra taket.)
Så kan folk som ønsker meldinger og varsler fra deres virtuelle sosiale verdener gjøre det samme? Ville de feilaktig tolke noe de hører som en ringetone, telefonen gni i lommen som et vibrerende varsel eller til og med tro at de ser et varsel på telefonskjermen - når det i virkeligheten ikke er noe?
En menneskelig funksjonsfeil
Vi bestemte oss for å finne ut av det. Fra et testet måling av problematisk bruk av mobiltelefoner , vi trakk ut ting som vurderte psykologisk avhengighet av mobiltelefoner. Vi laget også spørsmål om hyppigheten av å oppleve fantomring, vibrasjoner og varsler. Vi administrerte deretter en online undersøkelse til over 750 studenter.
De som fikk høyere score på mobiltelefonavhengighet - de brukte oftere telefonene sine for å føle seg bedre, ble irritable når de ikke kunne bruke telefonene sine og tenkte å bruke telefonen når de ikke var på den - hadde hyppigere fantomtelefonopplevelser .
Mobiltelefonprodusenter og telefontjenesteleverandører har forsikret oss at fantommetelefonopplevelser ikke er et problem med teknologien. Som SIDE 9000 kan si, de er et produkt av menneskelige feil.
Så hvor, nøyaktig, har vi gjort feil? Vi er i en modig ny verden av virtuell sosialisering, og de psykologiske og samfunnsvitenskapene kan knapt følge med på teknologien.
Fantom-telefonopplevelser kan virke som en relativt liten bekymring i vår elektronisk tilkoblede tidsalder. Men de løfter spekteret av hvor avhengige vi er av telefonene våre - og hvor stor innflytelse telefoner har i våre sosiale liv.
Hvordan kan vi navigere i bruk av mobiltelefoner for å maksimere fordelene og minimere farene, enten det er å forbedre vår egen mentale helse eller å finslipe våre sosiale ferdigheter? Hvilke andre nye teknologier vil endre hvordan vi kommuniserer med andre?
Våre tanker vil fortsette å surre av forventning.
Daniel J. Kruger , er forskningsassistent professor ved University of Michigan . Denne artikkelen ble opprinnelig publisert den Samtalen . Les original artikkel .
