Øv kråka i skyene. (Foto: Haramara Retreat). Når istapper begynner å danne seg på fortauene, høres en tur til Bali eller en tur til Tulum mer og mer fristende. Tross alt er det bare så mye sømløs en New Yorker kan stå, og etter at selv din lokale pizzabutikk vet din bestilling, virker en flukt nødvendig. Med en full planlegger for resten av året er det vanskelig å blyant i en improvisert ferie - men etter kalorier som er forbrukt over Thanksgiving og jul, er avgiftning en uunngåelig løsning. Her er noen glamorøse yoga retreater som er langt fra granola. 
Bali tilbyr mange muligheter for Instagram verdig (Foto: Surf Goddess Retreats Instagram).
1. Bali Surf Goddess Retreats , $ 3,195: Gå til Bali for surfing, yoga og ubegrenset spa-behandlinger. Du vil tilbringe syv dager i en Pinterest-perfekt privat villa lære å surfe og stå opp padlebrett i en tropisk lagune. Når du ikke er bosatt i en nedadgående hund, kan du velge mellom aktiviteter som å sykle gjennom landsbyene, utforske jungelen via raftflåte eller snorkle i det indiske hav. Det er som sommerleir for voksne, bare med langt mer oppfinnsomme (og luksuriøse) aktivitetsalternativer. Begynner 11. mars. 
Finn ditt indre om i skyene, uten støy fra New York (Foto: Haramara Retreat).
to. Sayulita Haramara Jungle Spirit Yoga Retreat , $ 3,050: Husk at dette tilfluktsstedet regner seg når Robinson Crusoe møter Architectural Digest. Med et velværesenter på stedet og en svettehytte, er det best å besøke etter 1. januar når du er klar til å avgifte fra båten med champagne. Det er perfekt timing, for fra og med 2. januar kan deltakerne svømme i saltvannsbassenget, enten før eller etter tre timer til å trene yoga og meditasjon. Hvor er det bedre å øve kråka din enn i et trehus blant tropiske fugler? Begynner 2. januar. 
Denne visningen er langt bedre enn instruktørens leggings (Foto: Belize Yoga).
3. Belize Eco-Adventure Yoga Retreat , $ 3,195: Tilbring fire netter i mayajungelen og tre netter på en privat karibisk øy. Når du ikke er i barnestilling under solnedgangs yoga, kan du ta deg tid til å besøke ruinene, utforske noen huler eller snorkle i verdens nest største barriererev. Den vanskeligste avgjørelsen du tar hele uken er om du foretrekker yoga i jungelen eller på stranden. Begynner 23. januar. 
Den ultimate avslapningsteknikken for din retrett (Foto: Alchemy Tours).
Fire. Toscana Vino og Vinyasa Yoga Retreat , $ 2,699: Kommer Toscana til å tenke ødeleggende deilige retter? Eschew karbohydrater (vel, ikke helt), for en uke tilbrakt i kobra pose, suge opp den toskanske solen. Det er kanskje ikke det tradisjonelle veganske dietten til et retrett, men du fortjener å unne deg smaksprøver med gelato, ost, vin og olivenolje for å feire ditt generelle velvære. Dette er en unektelig unnskyldning for å utforske alt Italia har å tilby, inkludert en praktisk bruschetta-produksjonskurs. Begynner 19. juni. 
Ecolodge har en egen instruktør som tilbyr kurs hver dag (Foto: Jicaro Island Ecolodge).
5. Jicaro Island Ecolodge : For de som ikke vil være omgitt av fremmede, planlegg ditt eget tilfluktssted på denne nikaraguanske økologen som er kåret til en av verdens beste av National Geographic . Det er DIY på den mest elegante måten, da yogadekket har utsikt over Nicaragua-sjøen og vulkanen Mombacho. Gå eller hopp til forsiden av matten din, og dra på vulkaner. Hvis det virker litt for farlig, kan du besøke plantasjene og tropiske skoger eller ta en dukkert i de varme kildene. 
Hvor mange yoga retreater gir også eksotiske dyr observasjoner? (Foto: Cristalino Lodge).
6. Cristalino Lodge Amazon Sanctuary Meditasjon og Yoga Workshop : Du vil si namaste før du vet ordet av det på dette miljøvennlige Amazonas med sin egen private reserve. Forlat bungalowen din for båtturer eller nyt vannet fra det flytende dekkets komfort. Begynner 24. januar. 
Padlebordstigning i januar i New York ville være mye vanskeligere (Foto: Bliss Paddle Yoga).
7. Maui Bliss Sup Yoga Weekend Retreat $ 1,895: Finn din lykke ved å opprettholde nyttårsforsettene dine på stranden. Det er daglig yoga, stand up paddleboard-klasser og tropiske frukter som gjør at det å spise, vel, smaker godt. Når du blir lei av yoga ved stranden, kan du prøve klippehopping, seiling, golf eller en helikoptertur. Begynner 13. januar. 
Dette synet ville motivere alle til å jobbe med bikinikroppen sin (Foto: SyncStudio).
8. SYNCStudio Tulum Velvære #reTREAT, $ 2600: Brooklyn-favorittene SyncYoga tar studioet sitt til Tulum i en uke. De kommanderer Amansala Eco Resort i syv svettefylte dager med yoga og kretsløp. Begynner 12. mai. 
Restorative yoga har aldri sett bedre ut (Foto: Kali Yoga).
9. Yoga og Hill Walking, $ 1,566. Hvis det er raskere å gå på farten, vil dette tilfluktsstedet kombinere ditt valg av kondisjonstrening med yoga. Landskapet alene er grunn til å besøke, da Alpujarra-regionen er kjent for sine fossefall, kløfter, mauriske landsbyer og skyggefulle daler. Det er en terapeut på stedet, ridning og Alhambra-palasset i Granada ligger i nærheten. Begynner 28. februar.
