Finn trinnene nedenfor.(Foto: Instagram)
beste online datingsider for seriøse forhold
Vi vet alle hvordan vi skal ta regelmessige olieselfies av ansiktet vårt, men en A + butt selfie? Nå er det en tilegnet ferdighet.
Et selskap anerkjenner at det ikke er den mest naturlige bevegelsen å forvride kroppen din slik at du kan ta et bilde av rumpa, og har satt seg for å løse dette problemet. Celestial Bodiez , som selger tettsittende treningsklær for kvinner og har #BootyCrunchMovement pusset over hele nettstedet, sender instruksjoner om selfie til sine kunder som bestiller leggings.
En bruker som heter mchammercurls delte et bilde av instruksjonene som fulgte med hennes nye leggings Imgur . Instruksjonskortet har to metoder, hver med to trinn.
Selfie Posing Guide A vil lære deg å oppnå stillingen som er vist ovenfor. Den lyder:
Trinn 1: Stå vendt mot høyre eller venstre mens du planter hele vekten din på foten nærmest speilet. Fokuser på å virkelig skyve hoftene mot speilet.
Trinn 2: Mens du holder hele vekten din forskjøvet til benet nærmest speilet, ta et skritt bakover med motsatt fot. Plasser hånden som ikke er selfie, foran på låret på det plantede benet. Hold magen tett (og kanskje gi litt tricep flex LOL). Smil. Selfie.
Selfie Posing Guide B får deg til å vri deg hele veien rundt og leser som følger:
Trinn 1: Stå vendt bort fra speilet i en 45 graders vinkel. Flytt all vekten din til foten nærmest speilet.
Trinn 2: Sett deg inn i hoften som vender mot speilet (i utgangspunktet ved å skyve hoften for å peke rumpa rett mot speilet) og bøy kneet på det motsatte benet. Plasser ikke-selfie-hånden på forsiden av låret på det plantede benet. Forsikre deg om at du buer ryggen og holder magen tett. Smil. Selfie.
Guiden B utgjør.(Foto: Instagram)
Øvelse gjør mester.
