De beste treningskursene du kan prøve i Hamptons i sommer

De uoffisiell sommerstart er bare noen dager unna, noe som betyr at vi er nådd sesongen med helgeturer. Hvis du er på vei til Hamptons i sommer og du lurer på hvor du kan komme deg i en god treningsøkt (det vil si når du endelig har kommet deg øst etter å ha sittet i uendelige timer med trafikk mens du prøver å rømme den svimlende badstuen som er New York-sommer ), vi har dekket deg.

Abonner på Braganca's Lifestyle Newsletter

For de som vil være aktive (sammen med å nippe til noen glass rosé og unne seg mange Tates cookies), er det mange muligheter for treningsstudio å prøve i Hamptons. Enten du liker Pilates, cardio, spinning, yoga eller HIIT-klasser, har vi funnet alle de beste stedene for å svette i løpet av tiden du er ute i øst. Nedenfor kan du se de beste stedene å trene når du er i Hamptons denne sommeren . Tracy Anderson.

siste mann på jorden virus

Tracy Anderson

Kjendis-elsket trener Tracy Anderson har nå studioer i Water Mill så vel som i East Hampton, og i sommer lanserer hun sin helt egen reformator. Den Gwyneth Paltrow-godkjente treningsmaven har jobbet med Anderson Moto Air Pro Reformer i over et år, og den blir utgitt i East Hampton-studioet, nå kjent som The Tracy Anderson Body Lab @ East Hampton, i sommer. Fra og med juli vil East Hampton-lokalene eksklusivt tilby private økter på Anderson Moto Air Pro Reformer, men du kan fortsatt velge en gruppeklasse (sans fancy maskiner) i Water Mill-studioet. $ 55 til $ 67,50 for ikke-medlemspriser på Water Mill studio; $ 2500 for 10-klassers pakke i East Hampton studio, Tracy Anderson . SLT.

SLT

SLTs lokasjoner i Southampton og East Hampton er nå åpne for sommeren, og tilbyr studioets signatur Megaformer-trening. Det er en notorisk tøff klasse, men du vil la svetteøkten føles så god etterpå. Hvis du fortsatt ikke er så opptatt av innendørs trening, må du ikke bekymre deg, da SLT også planlegger å være vert for utendørs pop-up-klasser hele sommeren, samt private økter hjemme. $ 45 per klasse, SLT . SoulCycle.

SoulCycle

Hvis du har gått glipp av spinnklassene dine det siste året, så sjekk definitivt ut SoulCycle's Hamptons studioer; Det er nå utendørs klasser Bridgehampton (Barn), Water Mill og Montauk steder. Hvis du leter etter et velvære øyeblikk fra topp til tå, akupunkturstudio Ora har en popup på låven gjennom hele sommeren, med to behandlingsrom for gua sha, cupping, ørefrø, akupunktur og mer. $ 50 per spinnklasse, SoulCycle . Erika Bloom Pilates.

Erika Bloom Pilates

Vi kan ikke anbefale pilates-guruen Erika Bloom nok, og hun er tilbake i Water Mill i sommer. Bloom’s Hamptons-studio åpner Memorial Day-helgen igjen, med full dagsplan for private klasser å bestille gjennom hele sesongen. $ 200 til $ 300 per 1: 1 økt, Erika Bloom Pilates . DanceBody.

DanceBody

Hvis du leter etter en sunn dose kardio med toning, kan du prøve DanceBody, som er en kombinasjon av dansekardio og skulptur. Katia Pryce og hennes team av instruktører underviser i The Clubhouse i East Hampton fra Memorial Day til Labor Day, samt på Hero Beach Club i Montauk fra 1. juli til Memorial Day Weekend. $ 50 per klasse, DanceBody . New York Pilates.

det mest nøyaktige horoskopet i verden

New York Pilates

Hjemmeøkter er fine, men det er ingenting som å komme tilbake på den reformatoren for en personlig Pilates-klasse. Studioene i New York Pilates i Southampton og Montauk er begge åpne nå, og kurs tilbys daglig gjennom hele sommeren. Vi er * veldig * glade for å gjenforene med den elskede reformatoren. $ 40 per klasse, New York Pilates. Barry’s.

Barry’s

Lojale fans av denne kult-favoritt HIIT-treningen vil være begeistret over å vite at de to Barrys Hamptons-stedene åpner for sommeren. Det tilbys daglige 50-minutters klasser i studioene Southampton og Wainscott fra 28. mai, med mulighet for en 100 prosent kapasitetsklasse for de som er fullvaksinert, og 50 prosent maske-nødvendige klasser for de som ikke er, eller bare for de som foretrekker å holde seg maskert. $ 50 per klasse, Barrys Bootcamp . P.volve.

P.volve

P.volve, treningen basert på fysioterapi og funksjonell bevegelse, dukker opp i Topping Rose-huset i Bridgehampton fra Memorial Day-helgen. Treningsstudioet holder to klasser per dag fra onsdag til søndag i løpet av sommeren. $ 55 per klasse, P.volve . Talent Hack x Gurney’s Montauk.

Talent Hack x Gurney’s Montauk

Den profesjonelle treningsplattformen Talent Hack samarbeider med Gurney’s Montauk i sommer. En rekke personlige klasser, inkludert skulptur, barre, HIIT og mer, vil bli avholdt fire eller fem ganger i uken på hotellet. Klassene undervises av en rekke forskjellige treningsinstruktører, og tilbys fra Memorial Day til Labor Day. $ 30 per klasse, gratis for Gurneys Montauk-hotellgjester, Gurney’s Montauk .

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Solé East Resort (@soleeastmontauk)

Lilla Yoga

Hamptons yogastudio Yoga Lila har sommerresidens på Sole East Hotel i Montauk denne sesongen, med kurs som tilbys tirsdag, torsdag, lørdag og søndag. $ 28 per klasse, Lilla Yoga .

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Equinox (@equinox)

Høstjevndøgn

Jevndøgn kommer endelig til Hamptons, ettersom treningsstudioet har åpnet et permanent sesongbasert Bridgehampton-sted, som vil tilby klasser i slutten av oktober. Bortsett fra alt vanlig fancy treningsutstyr, vil Equinox også tilby gruppetimer til medlemmer, inkludert barre, yoga og Pilates Mat-alternativer. $ 300 per måned for eksisterende medlemmer, $ 3000 for sesongmessig medlemskap for ikke-medlemmer. Høstjevndøgn . The Surf Lodge.

Surf Lodge x Lightbox smykker sommer velværeserie

Surf Lodge er kanskje mest kjent for sine konserter, hummerruller og ekstremt stappfulle rosefylte lørdagsarrangementer, men det er også der du finner en spesiell velværeserie om sommeren. Hver lørdag klokka 10 er det en * gratis * treningskurs på Surf Lodge, med en rotasjon av instruktører, inkludert Isaac Boots, Stephen Cheuk og Nina Agdal. Gratis klasser hver lørdag, The Surf Lodge .