Å oppleve hårtap kan være stressende, men det er flere måter å avhjelpe situasjonen på.Karina Carvalho For å forstå hvordan du kan forhindre hårtap, er det viktig å forstå hvorfor visse mennesker opplever det i utgangspunktet. Både mannlig og kvinnelig skallethet skyldes en reduksjon i blodtilførselen til hårsekkens pære. Når dette begynner å skje, og du er klar over at det blir et problem, kan du enten la det fortsette og se om ting endrer seg naturlig, eller du kan ta ansvar for å løse problemet. Mønster skallethet har stubbet forskere i flere tiår, og selv om det er nyttige behandlinger som reduserer fall-out, er en kur ennå ikke funnet.
I mellomtiden, til ære for august som National Hair Loss Awareness Month, er det noen tips for å lette (og kanskje til og med stoppe) tapet. For det første er det viktig å identifisere hvorfor du mister håret. Jo mer vi vet om årsakene, jo mer kan vi gjøre for å avhjelpe situasjonen.
Hvis du har en god stylist, og du er en vanlig klient, vil han eller hun ofte legge merke til tynning før du gjør det. En ting du vil ta tak i med en gang, er om håret ditt går i stykker eller ikke. Fikk du for eksempel en kjemisk behandling nylig? Avslappende, blekemiddel og perms kan forårsake mye skade og legge stress på strengene dine.
Hvis kjemiske behandlinger er en del av din vanlige rutine, bør du begynne å bruke et fuktighetsgivende balsam som har en god balanse mellom oljer og lipider.-disse vil bidra til å holde håret du har sterkt. De hjelper også i hårvekstprosessen. Kraftige hodemassasjer er noe du kan gjøre hjemme for også å øke blodtilførselen til hodebunnen. Hvis tynningen og tapet ikke har noe å gjøre med kjemisk skade fra skjønnhetstjenester eller din vanlige stilrutine, må du se nærmere på det.
Det neste spørsmålet bør være om du har opplevd noe plutselig vekttap. Selv om vi går opp i vekt, får vi noen ganger funksjoner vi ikke er så delvise til, men det er ofte når håret vårt er som best. Urettferdig! Balanse er nøkkelen, og husk hvor skadelig en plutselig reduksjon i næringsstoffer (og spesielt spiseforstyrrelser) kan være for håret ditt, blant mange andre ting.
Jeg insisterer på å konsumere visse oljer for hårets helse. Magert kjøtt, olivenolje og avokadoolje fra ferske avokado gjør alt håret bedre. Og gjett hva? Hvis du snakker med en kolonterapeut, vil han eller hun fortelle deg at de forlater kroppen like lett som de kommer inn. Når de blir fordøyd med et balansert kosthold, gjør de underverker på hudens og hårets helse.
Men kanskje du har gått ned i vekt nylig, og det var ikke et av målene dine. Dette kan gjøre det vanskeligere å finne løsninger for hårtap, og det er ofte best å samarbeide med medisinske fagpersoner (sammen med din pålitelige stylist) for å finne de beste neste trinnene. Min favoritt hudlege i byen for hodebunn og hår bekymringer er Dr. Joel Kassimir. Jeg har sett ham gjøre mirakler med plasmainjeksjoner kalt PRP som bruker dine egne stamceller for å fremme hårvekst.
Ytterligere faktorer som bidrar til hårtap inkluderer endringer i hormonbalansen-pubertet, fødsel og overgangsalder. For mange kan disse endringene i betydelig grad påvirke ens hårtekstur og fremskynde tap. Sykdom og medisiner for skjoldbruskkjertelsykdom, langvarig bruk av steroider, så vel som ens alder, kan også forårsake og bidra til den totale hastigheten på hårtap og hårregenerering.Visste du for eksempel at alopecia har mange former? Hårtapet fra Contact Alopecia er forårsaket av for hardt å klype hårsekken, Alopecia Areata skaper skallede flekker, og Alopecia Totalis er tilstanden der det ikke er hår på kroppen i det hele tatt.
Kontakt Alopecia er den enkleste å kurere. Mange ganger er det resultatet av å flette håret for stramt, eller fra å ha forlengelser. Hemmeligheten er å redusere spenningen i hår og hodebunn. Ved hjelp av stylisten din for å lette denne belastningen vil hårsekkene dine regenere seg som normalt. Det antas at de andre typer alopecia forekommer basert på din genetiske blodlinje og andre autoimmune faktorer. Medisinske behandlinger for disse diagnosene kan omfatte kortisoninjeksjoner og lysterapi, med resultater som varierer for hver enkelt.
Når jeg har lært om årsakene til hårtap gjennom årene, har jeg gjort noen interessante funn og kommet med noen potensielle løsninger.
Gutter på høyden av testosteronnivåene i alderen 19 til 21 kan ofte vise tegn på lavkonjunktur i tempelet. I dette tilfellet kan Rogaine innlemmes i en daglig rutine.
Når det gjelder graviditet, kan nye mødre finne resultater med å fortsette sine prenatale vitaminer etter fødsel i seks måneder, for å unngå det skumle og rikelige hårtapet som ofte kan følge. Mer tap kan oppstå når amming slutter.
For alle som opplever tap og for alle som går gjennom overgangsalderen, foreslår jeg en kraftig kombinasjon av Viviscal Professional vitaminer og et nytt produkt som heter Regenesis Micro-Targeting Spray . Det er to ting jeg hele tiden har på lager fordi de fungerer ved å bidra til å holde håret sterkt.Viviscal har en Biotin-blanding som overgår alle andre for hår- og neglehelse, og Regenesis har en Bio-Peptin-teknologi som øker cellulær reparasjon. I likhet med søsterselskapet Revitalash, hjelper det med å vokse tykkere, sterkere og mer konditionert hår.
Generelt, hvis noen opplever mye hårtap, anbefaler jeg også å bruke volumiserende produkter.(Min spesielt linje inneholder humle, det hevelsesmidlet som finnes i øl, for å gi deg utseendet og følelsen av mer hår.) Det er viktig å vaske sjeldnere, børste bare med en myk børste med en børstehår og holde kjemisk behandling minimal. Jeg designer parykker, tilpassede hårstykker og mikrolinjer (et bindemiddel som går i håret når man opplever cellegift eller stråling, for å hjelpe håret til å vokse tilbake etter behandling) alt med naturlig menneskehår. Disse kan kombineres med hårforlengelser for å øke hårvolumet, lengden og fylden. Tynne ender vil bare gjøre håret ditt mer sparsomt.
Å være ærlig med deg selv, din stylist og legen din er viktig når det gjelder å hjelpe hårtap. Vi kan alle jobbe sammen for å skape en personlig rutine og hjelpe deg med å oppnå det tykkeste, vakreste håret du kan ha.
Paul Labrecque grunnla sin salong og spa 1988 med en enkel lidenskap for skjønnhet og mote. Det som startet som en to-seters boutique-salong på Upper West Side har vokst til tre vellykkede salonger og spa med full service på Manhattan, ett sted i sentrum av Philadelphia, en prisbelønt serie hårpleieprodukter, en blomstrende detaljhandel og e-handel virksomhet og et høyt ansett utdanningssenter for unge stylister i opplæring.
