Det viktigste spørsmålet i livet ditt

Alle vil ha det som føles bra. Alle vil leve et bekymringsløst, lykkelig og enkelt liv, forelske seg og ha utrolig sex og forhold, se perfekt ut og tjene penger og være populær og respektert og beundret og en total baller til det punktet at folk skiller seg ut som Rødehavet når du går inn i rommet.

Alle vil like det - det er lett å like det.

Hvis jeg spør deg: Hva vil du ha ut av livet? og du sier noe som: Jeg vil være lykkelig og ha en flott familie og en jobb jeg liker, det er så allestedsnærværende at det ikke en gang betyr noe.

Et mer interessant spørsmål, et spørsmål som du kanskje aldri har vurdert før, er hvilken smerte du vil ha i livet ditt? Hva er du villig til å slite for? Fordi det ser ut til å være en avgjørende faktor for hvordan livene våre blir.

Alle ønsker å ha en fantastisk jobb og økonomisk uavhengighet - men ikke alle vil lide gjennom 60-timers arbeidsuker, lange pendler, motbydelige papirer, for å navigere i vilkårlige bedriftshierarkier og blaségrensen til et uendelig kabinetthelvete. Folk vil være rike uten risiko, uten offer, uten den forsinkede tilfredsstillelsen som er nødvendig for å samle rikdom.

Alle ønsker å ha god sex og et fantastisk forhold - men ikke alle er villige til å gjennomgå de tøffe samtalene, de vanskelige stillhetene, de sårede følelsene og den emosjonelle psykodramaen for å komme dit. Og slik bosetter de seg. De bosetter seg og lurer på Hva om? i år og år og til spørsmålet forvandles fra Hva om? inn Var det det? Og når advokatene går hjem og underholdsundersøkelsen er i posten, sier de: Hva var det til for? hvis ikke for de reduserte standardene og forventningene 20 år tidligere, hva er det da for?

Fordi lykke krever kamp. Det positive er bivirkningen ved å håndtere det negative. Du kan bare unngå negative opplevelser så lenge før de kommer brølende tilbake til livet.

Kjernen i all menneskelig atferd er våre behov mer eller mindre like. Positiv erfaring er lett å håndtere. Det er en negativ opplevelse som vi alle per definisjon sliter med. Derfor bestemmes ikke det vi får ut av livet av de gode følelsene vi ønsker, men av hvilke dårlige følelser vi er villige og i stand til å opprettholde for å få oss til de gode følelsene.

Folk vil ha en fantastisk kroppsbygning. Men du ender ikke med en med mindre du setter pris på smerten og det fysiske stresset som følger med å bo i et treningsstudio i time etter time, med mindre du elsker å beregne og kalibrere maten du spiser, og planlegge livet ditt i en liten tallerkenstørrelse porsjoner.

Folk vil starte sin egen virksomhet eller bli økonomisk uavhengige. Men du ender ikke opp med en vellykket gründer med mindre du finner en måte å sette pris på risikoen, usikkerheten, de gjentatte feilene og å jobbe vanvittige timer på noe du ikke aner om vil lykkes eller ikke.

Folk vil ha en partner, en ektefelle. Men du ender ikke med å tiltrekke deg noen fantastiske uten å sette pris på den følelsesmessige turbulensen som følger med forvitring av avslag, bygge den seksuelle spenningen som aldri blir frigjort, og stirre tomt på en telefon som aldri ringer. Det er en del av kjærlighetsspillet. Du kan ikke vinne hvis du ikke spiller.

Hva som avgjør suksessen din er ikke Hva vil du ha glede av? Spørsmålet er: Hvilken smerte vil du ha? Kvaliteten på livet ditt bestemmes ikke av kvaliteten på dine positive opplevelser, men kvaliteten på dine negative opplevelser. Og å bli god til å takle negative opplevelser er å bli god til å takle livet.

Det er mange skitne råd der ute som sier: Du må bare ha det nok!

Alle vil ha noe. Og alle vil ha noe nok. De er bare ikke klar over hva de vil ha, eller rettere sagt hva de vil ha nok.

For hvis du vil ha fordelene med noe i livet, må du også ha kostnadene. Hvis du vil ha strandkroppen, må du ha svetten, ømheten, de tidlige morgenene og sulten. Hvis du vil ha båten, må du også ha de sene nettene, den risikable virksomheten flytter, og muligheten for å pisse av en person eller ti tusen.

Hvis du finner at du vil ha noe måned etter måned, år etter år, men ingenting skjer, og du kommer aldri nærmere det, så er det du egentlig vil ha, en fantasi, en idealisering, et bilde og et falskt løfte. Kanskje det du vil ikke er det du vil, du bare liker å ønske deg. Kanskje du faktisk ikke vil ha det i det hele tatt.

Noen ganger spør jeg folk: Hvordan velger du å lide? Disse menneskene vipper hodet og ser på meg som om jeg har tolv neser. Men jeg spør fordi det forteller meg mye mer om deg enn dine ønsker og fantasier. Fordi du må velge noe. Du kan ikke ha et smertefritt liv. Det kan ikke være roser og enhjørninger. Og til slutt er det det vanskelige spørsmålet som betyr noe. Glede er et enkelt spørsmål. Og stort sett alle av oss har lignende svar. Det mer interessante spørsmålet er smerten. Hva er smerten du vil opprettholde?

Det svaret vil faktisk føre deg et sted. Det er spørsmålet som kan endre livet ditt. Det er det som gjør meg til meg og deg til deg. Det er det som definerer oss og skiller oss og til slutt bringer oss sammen.

I det meste av ungdomsårene og den unge voksenlivet fantaserte jeg om å være musiker - spesielt en rockestjerne. Enhver badass gitar sang jeg hørte, jeg ville alltid lukke øynene og se for meg selv på scenen og spille den til skrikene fra folkemengden, folk mistet absolutt sinnet til min søte finger-noodling. Denne fantasien kan holde meg opptatt i flere timer. Fantasingen fortsatte opp gjennom college, selv etter at jeg droppet fra musikkskolen og sluttet å spille seriøst. Men selv da var det aldri et spørsmål om jeg noen gang ville vært oppe foran skrikende folkemengder, men når. Jeg hadde tid før jeg kunne investere riktig tid og krefter på å komme meg ut og få det til å fungere. Først trengte jeg å fullføre skolen. Da trengte jeg å tjene penger. Da trengte jeg å finne tid. Så ... og så ingenting.

Til tross for at jeg fantaserte om dette i over halvparten av livet mitt, kom virkeligheten aldri. Og det tok meg lang tid og mange negative opplevelser å endelig finne ut hvorfor: Jeg ønsket ikke det egentlig.

Jeg var forelsket i resultatet - bildet av meg på scenen, folk som heiet, jeg vugget ut, helte hjertet mitt over det jeg spiller - men jeg var ikke forelsket i prosessen. Og på grunn av det mislyktes jeg i det. Gjentatte ganger. Helvete, jeg prøvde ikke engang hardt nok til å mislykkes i det. Jeg prøvde knapt i det hele tatt.

Den daglige trettheten med å øve, logistikken for å finne en gruppe og øve, smerten ved å finne spillejobber og faktisk få folk til å møte opp og drite. De ødelagte strengene, den blåste rørforsterkeren, som henter 40 kilo utstyr til og fra øvelser uten bil. Det er et fjell av en drøm og en kilometer høy klatring til toppen. Og det som tok meg lang tid å oppdage, er at jeg ikke likte å klatre mye. Jeg likte bare å forestille meg toppen.

Vår kultur ville fortelle meg at jeg på en eller annen måte har sviktet meg selv, at jeg er en kvitter eller en taper. Selvhjelp vil si at jeg enten ikke var modig nok, bestemt nok eller at jeg ikke trodde på meg selv nok. Entreprenør- / oppstartsmengden ville fortelle meg at jeg kyllet ut drømmen min og ga etter for min konvensjonelle sosiale tilstand. Jeg vil bli bedt om å gjøre bekreftelser eller bli med i en hjerne gruppe eller manifest eller noe.

Men sannheten er langt mindre interessant enn det: Jeg trodde jeg ville ha noe, men det viser seg at jeg ikke gjorde det. Slutt på historien.

Jeg ønsket belønningen og ikke kampen. Jeg ønsket resultatet og ikke prosessen. Jeg var ikke forelsket i kampen, men bare seieren. Og livet fungerer ikke slik.

Hvem du er, defineres av verdiene du er villig til å kjempe for. Folk som liker kampene til et treningsstudio er de som kommer i god form. Folk som liker lange arbeidsuka og politikken til bedriftsstigen er de som beveger seg oppover. Mennesker som liker stress og usikkerhet i den sultne kunstnerens livsstil, er til slutt de som lever den og lager den.

Dette er ikke et kall for viljestyrke eller grus. Dette er ikke nok en formaning om ingen smerte, ingen gevinst.

Dette er den mest enkle og grunnleggende komponenten i livet: Kampene våre bestemmer suksessene våre. Så velg kampene dine med omhu, min venn.